Die Wirksamkeit der Hypnosetherapie ist für viele verschiedene Symptome und Probleme wissenschaftlich belegt. Die Ergebnisse, die mit Hypnosetherapie erzielt werden, sind individuell unterschiedlich und reichen in der Regel von einer Symptomverbesserung bis hin zur kompletten Eliminierung des zu ändernden Verhaltens.

Wie fühlt es sich an, hypnotisiert zu sein?
Die meisten Menschen beschreiben Hypnose als einen angenehmen und sehr entspannten Zustand tiefer Konzentration. Je nach festgelegtem Ziel der individuellen Hypnosesitzung, kann Hypnose dabei helfen sich entspannter, behaglicher, friedlicher oder aufmerksamer zu fühlen.