Hypnose

Maintaining Change
Maintaining Change

Durch meine Forschung im Bereich der physiologischen und biologischen Psychologie weiß ich, dass Veränderung bei Jedem jederzeit möglich ist. Es ist wissenschaftlich sehr gut belegt, dass wir unsere Neuroplastizität bis ins hohe Alter behalten. Das bedeutet, dass wir in jeder Lebenslage unsere Gehirnstruktur und unser Verhalten verändern können.

Als Hypnosetherapeutin verstehe ich meinen Auftrag darin, jedem dabei zu helfen seine eigenen Lösungswege zu finden. Jeder entscheidet selbst, wie er/sie die gewünschten Veränderungen vornehmen möchte. Dabei arbeite ich mit zwei grundsätzlich verschiedenen Ansätzen. Der Unterschied liegt darin, ob in der Hypnosetherapie das Symptom behandelt werden soll, oder ob man sich der Ursache des Symptoms widmen möchte. Beide Ansätze sind effektiv.

Das zu verändernde Verhalten existiert im Hier und Jetzt. Und es kann auch in der Gegenwart verbessert werden, selbst wenn die Ursache des Verhaltens in der Vergangenheit liegt. Dies kann als „Symptombehandlung“ bezeichnet werden. Es gibt eine Vielzahl an hypnotherapeutischen Methoden, die darauf ausgerichtet sind. Allerdings wird dabei das ursächliche Problem nur sehr selten behoben. Eine tiefgreifendere Veränderung vollzieht sich dann, wenn man an den zugrundeliegenden Motivationen seines Verhaltens arbeitet. Hypnosetherapie ist hierfür mit der Regressionsarbeit eine unverzichtbare Methode.